Vil rekruttere flere barn til kurs
Vet du om barn i alderen 5-7 år i familier som strever? Kompetansesenter rus- og psykisk helse har plass til flere kursdeltakere i denne aldersgruppen.
Dette halvåret inviterer Sarpsborg kommune til flere kurs rettet mot barn i familier som strever. Det er fortsatt ledige plasser til flere deltakere i aldersgruppen 5 til 7 år.
Kurset er for barn som opplever stress og belastninger i hverdagen når noen i familien strever med psykiske helseplager, rus eller andre utfordringer.
Lek, følelser og øvelser
Det er lagt opp til aktiviteter som foreldre gjør sammen med barna, og vi begynner alltid samlingene med litt mat.
- Vi bruker lek og kreative aktiviteter for å lære om følelser. Det er også fokus på å lære øvelser som roer ned følelsene, tankene og kroppen. Dette er en mulighet til å hjelpe barnet ditt med livsutfordringer og belastninger på en morsom og trygg måte, beskriver psykologspesialist og konstituert teamleder Carol Jeniffer Figueiredo i team psykisk helse barn og unge.
Oppstart for neste kurs er i midten av mars. Deltakerne møtes ukentlig på ettermiddagen 8 uker etter hverandre med 2 timer hver gang. Kurset holdes etter skole og barnehagetid, i Tuneveien 95 på Grålum.
Det er plass til 6-7 barn per kurs med to gruppeledere tilstede, og forelder/foresatt deltar også sammen med barnet.
- I tillegg er det tre foreldresamlinger underveis hvor foreldre får informasjon og veiledning, opplyser Figueiredo.
Flere kurstilbud
Det er fullt på kurs for aldersgruppen 8 til 12 år, men det er fortsatt noen ledige plasser for unge i alderen 13 til 16 år. Ungdommene møtes 8 ganger etter skoletid, og samlingene som starter med mat varer to timer hver gang. Kurset er for ungdommer med noen i familien som strever med psykisk helse og rus.
Ungommene får vite mer om følelser, kroppen og hjernen, samt lærer verktøy for å håndtere egne følelser.
Vil du være med?
Hvis du lurer på om dette passer for deg og barnet ditt, ta kontakt med team psykisk helse barn og unge tlf. 991 52 145.