Helsefremmende arbeid

I årsplanen vår står det skrevet: I barnehagen skal alle barna oppleve verdighet, integritet og inkludering - uavhengig av språk, religion, kjønn og opprinnelse. Barnehagen er en viktig arena hvor barn kan tilegne seg ferdigheter til å mestre et sosialt fellesskap.

Vi har vært på Kruseløkka sykehjem for siste gang dette året og dette var en veldig fin dag for både store og små. Hele 17 barn var med denne gangen, og vi sang en rekke kjente og fine låter. De eldre hadde gledet seg mye i forkant, og et par av dem danset og sang sammen med oss. Da et barn så lunsjtralla på sykehjemmet, utbrøt han i full iver «kan vi vær så snill å få litt saft?» Vi spiste lunsj hos dem og fikk servert saft, før det bar avgårde til gågata hvor vi sang for enhver som gikk forbi. Det å glede hverandre og andre med latter og sang, er viktig. Å ha det godt med seg selv og sammen med andre, og kunne gi bort en hjelpende hånd, har mye å si for å fremme god psykisk helse.
Gjennom sentrum stoppet vi ved lekeapparatene på oppfordring fra et av barna. Her delte barna på apparatene, hjalp hverandre opp og ned sklien og kjente på ekte samhold, mestring og fellesskap.
Tidligere denne uken har vi også hatt «Månedens bakst», der vi lagde en rett fra Pakistan som heter nan-brød - fylt med kjøtt, poteter og grønnsaker. «Dette var veldig godt, kan vi få mer?» var det flere av barna som sa da vi spiste. Gjennom å få medvirke i mat og måltidsaktiviteter motiveres barna til å spise sunn mat, og får da også en grunnleggende forståelse om hvordan sunn mat kan bidra til god helse. Både psykisk og fysisk helse henger sammen. Når vi lager varmmat fra bunnen av sammen med barna, gir det barna mestringsfølelse, ny kunnskap og mye sosialt samvær.