Program Verdensdagen for psykisk helse
Her er programmet til årets markeringer i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse i oktober.
Velkommen til en rekke markeringer i anledning Verdensdagen for psykisk helse. Alle arrangement har gratis inngang.
Hverdagsregulering i fellesskap
Gratis arrangement i regi av Sarpsborg frivilligsentral.
Tid: 13. oktober kl. 17.30
Hvor: IOGT-huset Fremtiden (Pellygata 70, Sarpsborg)
Maria Eikenes Jerstad deler små grep som kan gjøre hverdagen lettere. Maria arbeider i BRO – Barn Rus Oppvekst. Hun er sosionom og rådgiver i medvirkning, med lang erfaring fra rusfeltet, psykisk helse og arbeid med barn og unge
I sitt foredrag tar Maria tak i noe de fleste av oss kjenner, men sjelden gjør noe med: At vi ser når noe skurrer – men lar det ligge. Eller snakker om det med alle andre, bare ikke med den det gjelder.
Med utgangspunkt i hverdagen viser hun hvordan vi ofte skaper unødvendige situasjoner som gjør ting vanskeligere enn de trenger å være – og hva vi konkret kan gjøre annerledes. Foredraget er praktisk og gjenkjennelig, og handler om hverdagsregulering i fellesskap.
Stand på bussterminalen
I forbindelse med verdensdagen blir det stand på bussterminalen med servering av minimuffins og kaffe 14. oktober kl. 07.30-08.30.
Tillit er beredskap. Når virkeligheten blir utfordret.
Tid: 14. oktober kl. 18.00-19.30
Hvor: Sarpsborg bibliotek, sal Grotterødløkka (Sandesundsveien 13)
I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse inviterer Sarpsborg kommune til årets hovedarrangement med journalist og forfatter Christine Rehn Jensen og representanter fra Øst politidistrikt.
Christine Rehn Jensen tar utgangspunkt i boken «Mamma er konspirasjonsteoretiker» og forteller om hvordan hennes egen mor gradvis ble en del av konspirasjonsmiljøer på nett. Gjennom personlige erfaringer og journalistiske observasjoner belyser hun hvilke mekanismer som kan få mennesker til å tro på konspirasjonsteorier, og hvilke konsekvenser dette kan få for tillit, relasjoner og familieliv.
Representanter fra Øst politidistrikt, Aleksander Vatn og Adrian Kristoffer Kleven, holder foredraget «Polarisering på sosiale medier». De setter søkelys på hvordan unge menn og gutters holdninger kan påvirkes gjennom ulike rollemodeller og miljøer på nett, og hvordan påvirkning fra sosiale medier kan bidra til økt polarisering i samfunnet.
Gjennom foredragene utforsker vi hvordan tillit bygges, utfordres og noen ganger brytes ned
Gratis inngang.
Tillit er beredskap. Hver handling teller.
Arrangement i regi av Mental Helse Sarpsborg.
Tid: 20. oktober kl. 18
Hvor: IOGT-huset Fremtiden (Pellygata 70, 1706 Sarpsborg)
Belinda Ekornås er psykologspesialist og vil snakke om hvordan styrke vår psykiske motstandskraft i møte med stress, belastninger og krevende situasjoner - både i oss selv og i møte med andre. Minikonsert med M&M fra Fredrikstad. Gratis bevertning og loddsalg.
Mental helse Sarpsborg vil ha stand på Thon Senter Borg 19 oktober kl.11.00 til 15.00.
Når livet ikke ble som planlagt
Arrangement i regi av Sorg og omsorg Sarpsborg.
Tid: 21. oktober kl. 18.00-20.00
Hvor: Sarpsborg bibliotek, sal Grotterødløkka
Noen ganger skjer det. Diagnoser vi ikke var forberedte på. Bruddet ingen så komme. Drømmen som ikke lot seg realisere. Barnet som ikke kom, jobben som forsvant, kroppen som sviktet. Livet tar en retning vi ikke valgte selv. Hva gjør vi når livet ikke ble som vi hadde tenkt? Temakveld med sykehusprest og forfatter Maria Lorentzen-Spydevold.
Gratis bevertning.
God å snakke med-kurs
Arrangeres av Kirkens SOS.
Tid: 29. oktober kl. 18.00-20.00
Hvor: Nabolagshuset Østre bydel (St. Marie gate 30, 1706 Sarpsborg)
Kurset gir konkrete råd og tips om hvordan du kan bli en bedre samtalepartner i de ulike relasjonene du står i - på jobb, i fritid og blant familie og venner. Kurset er basert på erfaringer og kunnskap som Kirkens SOS har samlet gjennom over 50-års tjeneste og samtaler med mennesker i krise.
"God å snakke med" er et to-timers kurs, og passer for alle som ønsker å bli en bedre samtalepartner.
Kursholder: Nina Bordewich, Kirkens SOS
Kurset er gratis. Gratis bevertning.